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来源: | 作者:pmoe40a6f | 发布时间: 2019-06-05 | 3526 次浏览 | 分享到:

  怎样预防阴道炎?

  养成便前洗手的好习惯:人的双手与外界有频繁的接触,很容易会附着各种的微生物、病原体,如果便前不洗手,致病菌容易入侵引起感染,尤其很多女性都有便后擦拭阴道的习惯,跟要注意在便前洗手。

  穿棉质内裤:女性的内裤*好选择棉质的,透气性比较好。内裤还要注意勤洗勤换,洗干净后要在太阳下晾晒,可以更好地杀灭细菌。

  性生活适当、睡眠充足:充足的睡眠是健康的保证,睡眠时间不足、经常熬夜都会降低抵抗力,也是诱发阴道炎的原因之一。另外还要注意性生活频度,每周性生活超过3次,尿道感染的发生率会明显增高,尤其是在夏季阴道炎高发的季节,性生活更要注意适度。

  温水清洁阴部:每天洗澡时可以用温水清洗外阴,注意不要用热水烫洗,这样容易损伤皮肤黏膜。另外不要滥用妇科洗液,频繁使用洗液反而容易影响阴道菌群平衡,反而增加阴道炎的发病机会。